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莫逆在地下石洞里的生活就是这般循环而且无聊的度过。
在水潭里捕食养活自己，意想修炼，睡觉修养，这三件事就是莫逆目前必做的三件事，当然，除此之外，莫逆还可以数星星打发时间。
莫逆已经没有任何时间的观念，他不知道自己在这里待了多少天，但是知道已经修炼不下百次。
一次次的失败让莫逆对修炼麻木了，每次都当成一个既定的任务完成，莫逆每次修炼的时间都在默默地延长，现在莫逆可以盘腿修炼早就超过了一刻钟有余。
虽说如此，莫逆对修炼时那种心灵空寂感觉情有独钟，很舒适，很祥和。
这次，莫逆厌恶地啃吃一条黑鱼后，又再次进行了修炼。
这时，莫逆心绪安宁，呼吸一呼一吸，趋于平缓。自身意念假想内视，控制丹田，还是一样的方法。
但是，当莫逆控制引导呼吸气流趋向丹田时，莫逆突然感觉到丹田有股热感，就那么莫名其妙地被感知到，毫无征兆地。
丹田产生热感之后，慢慢地有些鼓胀，莫逆很欣喜，他知道这是即将修炼出气感的标志，热感出现之后会有鼓涨，反之，鼓涨时提升丹田的热感，直到丹田热感到打一定程度………那时，哈哈。莫逆甚是快意，他料想到自己即将产生气感，自己这数百次的辛苦尝试终于得到了汇报，莫逆岂不乐哉！
突然，变生肘腋，由于莫逆修炼时心绪波动，意念放松，鼓涨感随即消去，热感也随之消失。
莫逆睁开眼，“啊……！我感悟到了！原来是这种感觉！”莫逆咧着嘴兴奋说道。
“可是你失败了，你不应该最后关头放松心神的！”二祖毫不客气地训斥莫逆。
喜悦的莫逆顿时被二祖泼了一盆冷水。。。
“不过，既然你有了热感，说明你至修炼出气感的地步不会太远。”二祖也鼓励道莫逆，怕他突然失去信心，“修行最忌讳心绪不宁，刚才你犯了如此错误，一旦如此，轻者失败，重者功法失败反噬！”
“你可知道了？”二祖语重心长地问道。
莫逆静静地听着，没有反驳，不过从他神情中可以看出他……他在听，在受教！
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莫逆闭目调整了会儿，感觉全身心恢复过来，便一如既往地投入修炼。
不一会儿，莫逆开始进入入定中，这是前时多次训练带来的一点效果。
意守达到两三分后，“晃”莫逆突然感觉自己身体站起来一样，但是潜意识告诉他，他正在盘腿修炼。
下意识，莫逆便反应过来，这是入门篇功法中的八触中之一，刚才修炼时好像没能出现，莫逆有点奇怪。
“别管它，莫逆！紧收心神！意守丹田即可！”二祖适时在脑中警戒莫逆。
顿时，莫逆心思收拢，不顾触感的幻像，只盯着自己的丹田。
幻象感很快便减轻了，莫逆感到自己的丹田像是点火了一般，在燃烧，有股热在产生，火势似变大，热感在增强。
丹田热感增强到一定程度后，莫逆觉得有些承受不了，那是一种发胀的感觉，莫逆甚至有种担心腹部爆裂开身死的错觉，幻想产生，莫逆有逃避躲怯的念头。
“莫逆！”
脑海中又是二祖的一声大喝！
莫逆被晴天霹雳地喝声惊咤，陡然回过神来。
“还不赶快依功法要求压缩丹田！”
莫逆立即假想自己的丹田附近，有无形的张力在压缩着膨胀的丹田。
丹田由于热感的增强在膨胀，而莫逆又在意想压缩自己的丹田！
两者相冲，胜者，则诞生出气感！败者则心神交瘁，丹田受损，难以恢复。
“坚持住！莫逆！继续压缩！别管丹田膨胀，那是你的心里错觉感！”
“坚持住，相信老夫！”
“胜败就在此一举！”
“为了你自己，还有别人！使劲压缩！”
二祖几乎是吼着出来，在莫逆脑海中荡出阵阵无形的波纹。
但，显而易见的，鼓励，加油是有用处的！
莫逆精神被二祖的叫喊声炸的饱满，不顾膨胀带来的疼痛感，咬着牙压缩丹田！
“砰”
丹田轻微地发出一声微响，犹如爆米花机加热后，米粒膨胀功成时的那一刻的喜悦之声。
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一炷香后，莫逆单手按在腹部上，感应着体内一点热气手下丹田处若隐若现，暖和和的，犹如和煦的太阳吹拂着脸颊，心中惊喜交加。
这就是气感！
“恭喜啦，你完成了一小步！接下来你就需要培养这股气感，等到它壮大后，便后会自行去通附近的筋络，从而打开你的闭塞穴窍！”
二祖这时也为莫逆稍微庆喜一下。
“嗯嗯！”莫逆兴奋地狂点头。
他知道，一旦诞生出气感后，便是依照功法所介绍的那般，壮大真气，也就是内力！
至于如何培养壮大，还是依靠打坐修炼，按照功法既定的路线，运行那丝丝的真气行走于经络中！
当然除此之外，可以用内力炼化体内精血化为真气！
内力行走于经络时，隐藏在血肉中精气便会被奇异地转换成真气，至于为何，莫逆目前还真的不懂！
当莫逆吃完数个蛤蜊之后，突然有种不一样的感受，感觉有丝丝的炙热感的在肠胃中消散而开，然后进入经脉，被游走于经络中的真气同化，从而使那丝真气扩大！
而产生真气的后果是，莫逆体内五脏六腑如果得不到充足精血的补给，便会罢工！
人会消瘦，变得骨瘦如柴，最后变成无血肉的干尸而死。
当然，这张情况是最极端的时候才会出现。
莫逆这种修炼，如果不是太频繁，追求修行速度，一味扩大体内真气，是不会产生这种情况的！
如果这时若有人参，灵芝等大补大养之物，也不足担心这类状况的发生，珍贵药材，自身不仅便蕴含着充足的血肉精气，还有凝结在其中的天地精华和灵气！
若用此等药材修炼，很快便会使自身真气运行达到一个周天，突破自身穴窍更是不在话下！
那么有人便会问我服用药材来修炼炼精化气第一重，难道不可以吗？
嗯！当然可以！
关键效率低下，不打开身体穴窍，终难成大修行，难以在修行的道路上越走越远！